داشتن دندان‌هایی سفید و درخشان یکی از فاکتورهای مهم در افزایش زیبایی چهره و اعتماد به نفس فردی است. اما بسیاری از افراد در انتخاب بین دو روش رایج یعنی «جرم‌گیری» و «سفید کردن دندان (بلیچینگ)» دچار سردرگمی می‌شوند. این دو روش اگرچه ممکن است در ظاهر هدفی مشابه داشته باشند، اما از نظر کاربرد، تکنیک و نتیجه، تفاوت‌های اساسی با یکدیگر دارند.
در این مقاله، تفاوت‌های کلیدی بین جرم‌گیری و سفید کردن دندان‌ها را بررسی می‌کنیم و به شما کمک می‌کنیم تا تصمیم بگیرید کدام روش برای شرایط دهان و دندان شما مناسب‌تر است.
جرم‌گیری دندان چیست؟
جرم‌گیری یک روش درمانی در دندان‌پزشکی است که با هدف حذف رسوبات سخت‌شده (جرم) و پلاک‌های میکروبی از سطح دندان‌ها و لبه لثه انجام می‌شود. این جرم‌ها، در اثر تجمع طولانی‌مدت باقیمانده غذا، بزاق و باکتری‌ها به‌وجود می‌آیند و اگر به‌موقع برداشته نشوند، می‌توانند منجر به التهاب لثه، خون‌ریزی، بوی بد دهان و حتی تحلیل لثه و لق شدن دندان‌ها شوند.
جرم‌گیری معمولاً با ابزارهای دستی یا دستگاه‌های اولتراسونیک انجام می‌شود و در آن، رنگ طبیعی دندان‌ها بدون افزودن ماده‌ای خاص، نمایان می‌شود.
چه زمانی به جرم‌گیری نیاز داریم؟
- وجود جرم زرد یا قهوه‌ای رنگ روی سطح دندان یا بین دندان‌ها
- التهاب یا خون‌ریزی لثه
- بوی نامطبوع دهان
- احساس زبری یا ناصافی روی دندان‌ها
سفید کردن دندان چیست؟
سفید کردن دندان یا بلیچینگ، یک روش زیبایی است که با استفاده از مواد شیمیایی (معمولاً پراکسید هیدروژن یا کربامید پراکساید)، رنگ دندان‌ها را چند درجه روشن‌تر می‌کند. برخلاف جرم‌گیری که جرم‌های سطحی را از بین می‌برد، بلیچینگ بر رنگ داخلی مینای دندان اثر می‌گذارد و تیرگی‌های ناشی از عوامل درونی یا مصرف مکرر مواد رنگ‌زا را کاهش می‌دهد.
سفید کردن دندان می‌تواند به دو روش اصلی انجام شود:
- بلیچینگ در مطب دندان‌پزشکی: با استفاده از مواد قوی‌تر و نور لیزر
- بلیچینگ در منزل: با قالب‌های مخصوص و ژل‌های سفیدکننده تحت نظارت دندان‌پزشک
چه زمانی سفید کردن توصیه می‌شود؟
- وجود لکه‌های زرد، قهوه‌ای یا خاکستری روی دندان‌ها
- تغییر رنگ ناشی از مصرف قهوه، چای، سیگار یا برخی داروها
- در صورت نداشتن جرم و نیاز صرف به روشن‌تر شدن رنگ دندان
تفاوت‌های اصلی جرم‌گیری و سفید کردن دندان
| مورد مقایسه | جرم‌گیری | سفید کردن (بلیچینگ) |
|---|---|---|
| هدف | حذف پلاک و جرم | روشن‌تر کردن رنگ دندان |
| نوع درمان | درمانی | زیبایی |
| اثر بر رنگ دندان | رنگ طبیعی دندان نمایان می‌شود | دندان چند درجه روشن‌تر می‌شود |
| مدت ماندگاری | وابسته به بهداشت دهان | حدود ۶ ماه تا یک سال (بسته به سبک زندگی) |
| تکرار درمان | هر ۶ ماه یک‌بار توصیه می‌شود | به‌صورت دوره‌ای با توجه به نیاز فرد |
کدام‌یک برای شما مناسب‌تر است؟
اگر روی دندان‌های شما جرم و پلاک قابل مشاهده وجود دارد، ابتدا باید جرم‌گیری انجام شود تا سلامت دهان و دندان حفظ شود. پس از آن، در صورت تمایل به سفیدتر شدن دندان‌ها، می‌توانید از بلیچینگ استفاده کنید.
نکته مهم این است که سفید کردن دندان روی دندان‌های جرم‌دار، نه تنها نتیجه مناسبی ندارد، بلکه ممکن است باعث تحریک لثه و افزایش حساسیت شود. بنابراین توصیه می‌شود که پیش از هرگونه اقدام زیبایی، ابتدا معاینه دندان‌پزشکی انجام گیرد.
جمع‌بندی
در نهایت، انتخاب بین جرم‌گیری و سفید کردن دندان‌ها، بستگی به شرایط بهداشت دهان، وجود جرم، و هدف شما از درمان دارد. اگر به‌دنبال بازگشت به رنگ طبیعی دندان‌ها هستید و جرم روی دندان‌ها وجود دارد، جرم‌گیری گزینه‌ای ضروری و اولیه است. اما اگر جرم دندانی ندارید و تنها قصد دارید رنگ دندان‌های خود را روشن‌تر کنید، بلیچینگ می‌تواند انتخاب مناسبی باشد.